軟件的數據恢復，不傷。

　　1、硬盤本來就是為讀寫而生的。正常的讀寫是沒什么傷不傷的說法的。

　　2、數據恢復，一般用軟件進行的，是不傷硬盤的。無論是恢復還是拷貝，本質上還是普通的硬盤的讀寫而已。

　　3、但專業的數據恢復公司，把硬盤拆開的恢復數據，是傷硬盤的。硬盤是真空的，一旦拆開，只能很短的時間挽救數據，時間長一點就徹底壞掉了。