說的是在控制面板添加刪除程序里，卸載了應用軟件吧，這樣是無法恢復的，只能重新下載相應軟件，再安裝，如果只是刪除文件，可以借助恢復軟件進行恢復。硬盤格式化恢或誤刪除復步驟：

1、下載并安裝數據恢復軟件（例如小牛數據恢復軟件等）到另外一臺計算機；

2、將被格式化或誤刪除，但是，沒有被覆蓋的硬盤連接到安裝恢復軟件的電腦上；

3、運行數據恢復軟件，選擇高級恢復選項；

4、選擇被格式化或誤刪除的分區或硬盤；

5、按開始進行掃描；

6、等待掃描完成，選擇要恢復的軟件，進行恢復就可以了。