謝邀。

關于手機內存和內存卡存儲問題，手機內存的有些數據和內容是可以放到存儲卡中的，有些缺不可以。

來說說這些內存之間的關系和作用吧。

首先是手機運行內存，這個就相當于電腦使用中的內存條的容量，決定你同時運行多個程序不卡的，如果這個使用的時候滿了，那么系統就會自動關閉一些其他的程序來給新程序提供空間，如果手機沒運行多少程序就卡了，說明你的手機運行內存不夠，得換手機了，這個是不能擴充的。

然后是手機內存，手機內存相當于電腦使用中C盤的容量，系統和大部分應用軟件都是放在里面的，只有應用軟件的部分數據可以分開存放。這里的手機內存通常是商家宣傳的64G，128G，256G……，是內存自帶硬盤的總容量，因為運行內存同樣是從其中分割出來的，所以實際使用的內存要減去運存大小，這個才是你使用的手機內存的容量。

最后是擴展卡了，這個相當于電腦使用中的擴散硬盤，只不過安卓系統和iOS和電腦的操作系統有所區別，不能將應用軟件的核心程序存放到擴展卡中使用，僅僅能將軟件運行附帶的一些數據存放在擴展卡中進行調取，比如視屏軟件中的緩存目錄，導航軟件中的離線導航包，相機的視頻和照片等等，所以相對電腦的擴展硬盤來說，手機的擴展卡能使用的功能是限制性更強，當然作為倉庫盤的存儲功能是完全相同的。所以很多手機在設計的時候直接放棄了存儲擴展這個功能，大部分手機在使用雙卡的時候也需要放棄擴展存儲。

你手機內存滿了，試試將那些可以移動到內存卡部分的數據存放到內存卡上，經常清理一下系統垃圾，這樣可以使手機使用內存減輕一些壓力，如果仍然不行的話，可以把手機里面的資料備份出來，進行恢復出廠設置，然后再將備份的資料恢復，這樣能極大的回復手機內存空間，如果仍然沒有什么作用，那就只能考慮換手機了。

希望以上回答對你有所幫助。

有什么問題可以留言或者私信我，有言必復。