如果您想要調(diào)整刷新率，您需要執(zhí)行以下步驟：

將錄像機(jī)連接到顯示器上。

打開(kāi)顯示器的設(shè)置。這通常是通過(guò)按下顯示器上的按鈕或使用遙控器來(lái)實(shí)現(xiàn)的。

在顯示器的設(shè)置中，尋找并打開(kāi)"顯示選項(xiàng)"。

在"顯示選項(xiàng)"中，尋找并打開(kāi)"刷新率"選項(xiàng)。

使用顯示器的遙控器或按鈕調(diào)節(jié)刷新率。刷新率越高，畫(huà)面越流暢，但也可能會(huì)使電視或顯示器的電力消耗增加。

一旦您調(diào)整了刷新率，請(qǐng)確保保存設(shè)置。

監(jiān)控的刷新頻率不是調(diào)的攝像頭，是調(diào)的監(jiān)視器，而監(jiān)控的專用監(jiān)視器絕大部分是不能調(diào)的，你買的是什么頻率的監(jiān)視器，那就是固定的。

你的刷新頻率太低，可能就造成你覺(jué)得屏幕閃得厲害，所以看著不舒服。變相的解決辦法，可以調(diào)低亮度和對(duì)比度，增加色彩，這樣看著會(huì)舒服些。逐行掃描如果是50Hz，那已經(jīng)能接受了，如果是隔行掃描50Hz，那確實(shí)看著眼睛不舒服，這個(gè)暫時(shí)是沒(méi)有辦法的，只能調(diào)節(jié)一下亮度和對(duì)比度還有色彩。另外，有部分硬盤錄像機(jī)能調(diào)節(jié)所謂的刷新率，但實(shí)際效果不好，不過(guò)，你也可以不妨試試。