有三種方法1、使用快照功能備份系統打開虛擬機，點開虛擬機-快照-拍攝快照。填寫快照名稱和描述，方便記憶，點擊拍攝快照。等待結束。如果需要恢復，點擊虛擬機-快照-管理快照。

2、虛擬機克隆功能導航欄中找到‘虛擬機’并進入，在‘管理’中找到‘克隆’，點擊進去。

（克隆功能需關閉當前使用的虛擬機）出現克隆虛擬機向導，點擊下一步，創建完整克隆，填寫一個名字，然后選擇克隆虛擬機存放的位置。

等待克隆結束，結束后會在虛擬機中多出一個剛才生成克隆系統。

3、直接復制.vmx這種方法比較簡單，直接將虛擬機生成的.vmx文件復制一份到其他目錄。需要時復制回來即可