系統必須保證有一鍵還原Ghost程序，而且之前對系統做了備份。具體的還原操作如下：

1、打開一鍵GHOST程序，會看到有以前備份過的系統文件信息，默認選項是（一鍵恢復系統）項，點擊（恢復）。

2、點擊（恢復）后彈出對話框，提示恢復系統必須重啟電腦，點擊（確定），電腦就會自動重啟，重啟后用箭頭按鍵選擇“一鍵Ghost"。

3、重啟后，ghost會自動恢復系統，整個恢復過程無需任何操作。恢復完成，重新啟動系統即完成還原。

1、備份系統文件

我們這里說的備份系統文件是通過創建緊急恢復盤來完成的，在計算機系統工作正常時，我們可以制作系統緊急恢復盤，以便在系統出現問題時，使用它來恢復系統文件，采用這種方法我們可以修復基本系統，包括系統文件、引導扇區和啟動環境等。

步驟如下：打開“開始”菜單，選擇“程序”-->“附件”-->“系統工具”-->“備份”命令，打開“備份工具向導”窗口，可直接單擊“高級模式”，打開“備份工具”窗口，在“歡迎”選項卡中，單擊“自動系統恢復向導”按鈕，將打開“自動系統故障恢復準備向導”對話框，單擊“下一步”按鈕，進入“備份目的地”對話框，在軟驅中插入一張空白的軟盤，然后單擊“下一步”按鈕，繼續下去即可完成備份工作。