使用iCloud官網

登錄iCloud官網頁面輸入賬號密碼，如果不記得密碼可以點擊“忘記了Apple ID或密碼”進行重置密碼，接著點擊右側【iCloud設置】。

從里面找到通訊錄之后點擊進入，最后點擊左下角找到【恢復通訊錄】隨后將通訊錄恢復到手機里面，這樣手機的通訊錄就恢復了。

軟件恢復通訊錄

使用恢復軟件也可以將手機刪除的通訊錄進行恢復，安裝一個“互盾蘋果恢復精靈”恢復軟件，軟件中有兩種模式可以掃描出手機里面的數據，通過軟件對手機通訊錄的掃描可以將手機里面刪除的通訊錄進行找出。

隨后可以在軟件中看到已經掃描出來的通訊錄了，在這些通訊錄肯定是有需要恢復的也有不需要恢復的，只需要選中需要恢復的通訊錄之后點擊【導出選中記錄】即可將通訊錄恢復出來了。