1、首先要保證手機在刷機前已經對其進行了備份。

2、登陸iTunes，點擊手機圖標，點擊“恢復備份”。

3、點擊“恢復備份”后，系統自動進行備份恢復，期間手機保持與電腦連接的狀態，不要斷開。

4、即將完成備份時不要拔掉手機。

5、備份讀條完成后，系統彈出一個信息框，提示用戶手機將要重新啟動。

6、之后系統會開始同步備份的資料到手機上。

7、完成恢復后，手機進入正常的界面，但此時還不能斷開手機和電腦的連接，直到“更新”標志消失后再斷開。