剖腹產后子宮，要多久才能恢復不痛？

產婦剖腹產，那子宮恢復這個是根據個人的體質而定的。有的人身體恢復的快的三四天就不痛了，還有些人呢三四十天都還會痛。所以說這個要根據個人的身體狀況而言的。那么我們怎么樣，能夠盡快讓身體回復我正常，幫助子宮恢復。

第一防止子宮下垂，盡早穿上束身連體衣讓子宮不下垂。

第二，就是晚上睡覺宜側臥，盡快讓子宮內的積液排泄出去。所以這個時期的一些太補的東西不宜吃的太多，比方說紅糖啊！紅棗啊！嗯，補血的東西。可以吃，但是不能吃太多。因為吃的太多，惡露就很難排的干凈。

飲食要清淡，辛辣刺激的食物，冰冷的食物。不宜多吃。以防加重子宮的積液，血液循環不好疼痛難以消除。

恢復時期也是需要注意的傷口的保暖及消毒，千萬不能凍了肚子。傷口一定要潔凈干爽，以防發生炎癥。導致疼痛加劇。

鍛煉身體，盡早下床多走動，也是非常有必要的。

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