內向性格的人怎樣取得發展？

內向者的很多特點和社會的要求有很大差異，所以一直會有罪惡感和羞恥感，經常違心的裝外向, 自己累還不受他人重視，內向者承受“改變自己，迎合社會”的壓力。

內向的人的特點：很少在人群中說話，人一多就暈，臨時發言時會大腦一片空白，不喜歡被關注，喜歡一對一交談，不愿意多說，擔心自己會占用他人太多時間，對于熟悉的話題，才會口若懸河。

在人群中游刃有余，發言頭頭是道，活潑開朗的人更容易受他人待見。那么內向者如何才能成功呢？

1）會做事也要會秀

內向者喜歡埋頭做事，看到領導躲得遠遠的，外向者喜歡圍在領導面前，有一點小作為馬上通報。領導也是有情感需求的，有人總在自己面前晃，和TA交流，TA自然會更喜歡一些。所以內向者，也要適時秀出自己的業績。可以考慮學習演講技巧，制作精美PPT，提高寫作能力等。

2）積極主動

克服自己的心理障礙，主動和同事和領導交流。在會議上臨時發言如果覺得局促的話，可以提前做好準備，問什么問題，說什么話，都提前打好草稿。私下里，可以一對一的找他們聊，看看自己可以給他們提供什么協助，你有什么地方需要他們幫忙的。

如果參加聚會，為了減少能量消耗，又能和他人保持聯結，為大家拍照和做一些和物品打交道的事務會是比較好的方式。

3）保護自己的小天地

內向者在人群中會快速消耗能量，如果會議和活動時間過長，可以在中間找個安靜的地方呆一會兒，或者提前離開。

在開放式的工作環境中，內向者也會覺得局促，可以考慮用盆景等物品做一個小隔斷，讓自己心理上舒適一些。

4）用自己適合的表達方式作為溝通的補充

和當面說話、通電話比起來，內向者更傾向于用文字。在很多影視劇里，我們會看到有些內向者會寫一封信，留個紙條什么的，現在可能會發個短信，留條微信。如果發現當面溝通有遺漏，可以用文字等方式作為補充。會議或者談話過后可以發個郵件總結一下，再增加一些你后來想到的一些內容。

希望這些分享對你有所幫助：）