本人做隨拍自媒體的？

個人建議使用微單，原因有幾點：

1、微單成像元件比較大，拍攝更清晰

拍攝VLOG對畫質還是有很大要求的，微單的成像元件大都是APS-C畫幅的，而go pro的畫幅要小得多，同樣的4K錄制，微單比較清晰，且感光度更有優勢。

2、微單鏡頭可更換

微單可以根據需要更換鏡頭，可選擇性高，有時候需要拍特寫，那么可換視野更小的鏡頭，甚至是微距鏡頭，而go pro自帶的是廣角鏡頭

3、微單續航更理想

微單的電池更大，拍攝時長更久，如果你有錢備幾塊電池那就另外了。

4、微單可以接更好的外接麥克風

拍vlog沒聲音怎么行？但是很多時候，很多戶外的拍攝，聲音效果都不怎么理想，高質量的視頻當然要考慮這些。

5、如果你要下水，那首選go pro

go pro有防水功能，如果你經常錄下水或水邊的視頻，那選它吧，防水，掉水了也不怕，體積特更小，又不重。

綜合來看，我個人更建議你用微單，畢竟比較專業，怎么選也看個人需求啦，用得順手的最好，希望你能做出好的vlog視頻。