我拍視頻一直感覺(jué)自己放不開(kāi)？

我拍視頻一直感覺(jué)自己放不開(kāi)，說(shuō)話(huà)緊張的不行，不知道怎么辦？

每件事情都是需要一個(gè)過(guò)程，每個(gè)人開(kāi)始的時(shí)候，面對(duì)鏡頭都會(huì)緊張。記得我第一次拍視頻，心里想好的詞，當(dāng)攝像師的攝像機(jī)一對(duì)準(zhǔn)自己，就把詞忘了。簡(jiǎn)單的幾句話(huà)，拍了足足半個(gè)小時(shí)。不過(guò)，以后就會(huì)慢慢的適應(yīng)，漸漸的好起來(lái)。

你如果想拍視頻，那就要克服緊張的這個(gè)心理，沒(méi)事鍛煉一下自己，先是自己對(duì)著鏡頭練習(xí)，再逐漸的增加難度，可以去大街上，菜市場(chǎng)，舉起手機(jī)自拍，開(kāi)始的時(shí)候，不要去看身邊的人，只看手機(jī)里的自己，說(shuō)自己心里記好的臺(tái)詞。相信鍛煉幾次以后就可以了，去試試吧。