請問大家下班后的時間都是怎么安排的？

感謝邀請。我是凌凌，職場領域創作者，以下為我的回答，感謝您的閱讀~

個人下班后的時間安排如下：

1、運動

下班回家吃晚飯，會打開keep運動1h左右，主要是因為長期坐辦公室導致身體缺乏運動，很長一段時間經常有呼吸困難，心跳加快等。后來慢慢開始自己運動，這種癥狀慢慢消失了，同時感覺身體變得輕盈，精力也會比以前好很多。

2、學習

目前在互聯網的公司，大家都知道這個行業發展很快，所有對于行業的新聞的敏感及產品的了解等，各種運營方法學習等，都是必須了解是的，所以個人一般都會報一些線上的課程，然后會花時間花精力完成一些作業。作業就是學習最好的輸出，很多時候作業在工作都會用到。

3、閱讀

一般睡前半小時會看看書，這個相當于是給自己的休閑時間，看書一般都是按照個人愛好，或者朋友推薦的書單。看書有的時候可以看看別人的經驗，看看能否用在工作或者生活中。

4、在悟空問答回答問題

在悟空問答回答問題，主要是想保持自己的思考能力，因為每天長時間的被動接觸很多新聞，感覺自己缺乏獨立思考的能力，而悟空問答中的部分問題正好能逼迫自己去思考問題，想想如果自己是提問者，該如何做。

以上為個人的時間安排，希望能幫到你。