什么是渾圓樁中的掛力？

謝邀。什么是混元樁中的掛力？

它就是所有中華傳武站樁鍛練中的一種力量訓練。只是在中華傳統武術養生文化中的門派眾多,對站樁鍛練修練勁力有各種各樣的叫法和練法，它們都是同源不同宗，在站樁鍛練中各門派獨創以自家宗派為主的獨特練法，以手架的擺放和雙腿站立的姿勢呈現差異化的不同。但是各門泒站樁都是要把站作為站樁鍛練的主打旋律，這也是中華傳武養生文化站樁從古站到今的神奇。所有站樁勁力的練成和二個站樁基礎練法息息相關。（以意練形,以形練力），它還必須和傳武站樁鍛練的三寶（精氣神）緊密的聯系在一起，多元化的傳武基礎練法與傳武各站樁門派的獨特練法融為一體，正確得法的傳武基礎鍛練方法與各門眾派強強聯手，這樣介入各門派的樁功的修練，成就的是站樁鍛練的整體能量勁力的完美釋放。要勁有勁要力有力，站樁鍛練時雙腳趾十個腳趾的微微抓地，腳掌心空涵，練成的是習武人的下盤 功夫的沉穩，以腰為主軸的左右旋轉帶來的是傳武上中下三盤功夫的暴燃，它可以把傳武整體能量勁力釋放出兇狠威猛的吋勁抖力。站樁鍛練它是傳武輸出的動力源。傳武業界都共同認定站樁的鍛練是傳武能量勁力的源發地，用現代信息化社會的認知理念詮釋站樁鍛練，它就是所有中華傳統武術拳術套路各個門派的（根服務器),所以說傳武各個門派都十分注重站樁的基礎鍛練，在傳武業界流傳甚廣的一句話（習武先練三年樁），它循證的就是傳武能量勁力的釋放源于站樁。這就是小天使FB對什么是混元樁的掛 力的回答。歡迎點評。