茼蒿應該怎么種植比較好？

謝謝悟空小秘書的邀請。說起來慚愧，三姐種了幾十年地，也種過各種各樣的農作物和蔬菜，但是對種植茼蒿沒有特別成熟的經驗，只是在自家小園里隨便種點供自家食用。

承蒙悟空小秘書的信任，再加上我個人喜歡實話實說的性格，就茼蒿怎樣種植產量好這個問題，農家三姐做出如下回答。

1、茼蒿屬于菊花科蔬菜

隨著人們生活水平的提高和口味的改變，吃涮火鍋和麻辣燙成了時尚的吃品一族，茼蒿是大家在吃火鍋和麻辣燙當中必選的蔬菜之一。

有需求就有市場，種植茼蒿，也成了廣大菜民的一項致富項目，在寒冷的東北，夏秋季可以露天種植和保護地栽培兩種方式。

2、三姐把自己在小園的粗放種法介紹給大家，共愛好種植茼蒿的朋友參考。

可以把地整成平面的寬壟，以普通的兩壟合并一壟的方式，即節省土地，又好收割，類似韭菜的種植方試。

整地之前鋪好腐熟的農家肥后深翻，做洼，因為茼蒿種子細小，一定要把洼面整的平整精細，不可以有一點小土坷垃。

3、播種

我覺得茼蒿種植直播最好，可撒播，可條播，為方便出苗，播種前用30至35度的溫水浸種4至6小時，洗后撈出放在15至20度條件下催芽，每天用清水沖洗經過3至4天種子露白時就可播種。

春季選晴天播種，出苗后適當控水，保持適宜的溫度，促進幼苗健壯生長，夏秋季氣溫高播種時應用遮陽網等覆蓋物蓋上，和芹菜播種方法相似，確保土壤濕潤。

4、茼蒿的管理和采收注意事項

播種后至出苗前保持土壤濕潤，六至七天即可出齊，幼苗2至3片真葉進行間苗，株距保持一至兩厘米并進行淺中耕，由于小苗又小又細，可用薄薄的小木鏟使土略有活動即可，到三四片真葉期間定值，定苗以后及時澆水，以免小苗七倒八歪的。

茼蒿一般長到20厘米左右時，也就是12至13片真葉，要及時采收，為保持蔬菜鮮嫩程度，盡可能在早晨進行，采收不及時和氣溫高時會導致莖葉老化，品質低劣或節間伸長導致抽薹開花。

5、常吃茼蒿的好處

很多女性經常會有面色發黃，頭昏眼花，失眠等女性長見疾病，茼蒿含有豐富的鉀，能調節體內水液平衡代謝，利尿消腫，穩定血壓，養心安神，穩定情緒，有助于防止記憶力減退等保健功能。

特別是茼蒿中含有一種揮發性的精油以及膽堿等物質，具有降血壓補腦的作用，顧此，女性朋友可以適當多吃一些茼蒿。

我是農家三姐。以上分析和建議，只是在我們農村老百姓當中普通種植茼蒿的做法，和眾多女性朋友喜歡吃茼蒿的說法。

【以上回答僅代表三姐個人觀點】