我用虛擬機啟動說物理內存不足？

理論上可以。

因為當前 C/rootfs 已經被使用了，再啟動的虛擬機不能操作這個分區。而且因為分區數據的寫入延遲等等問題，會導致虛擬機里面獲得的數據，和實體計算機的分區數據不同（實體計算機系統會改寫分區數據，而且不告訴虛擬機，尤其是文件系統的目錄信息，是有緩存支撐的）。虛擬機強行寫入數據會導致數據損壞，所以現在操作系統，都不允許隨便的直接讀寫分區。

Linux 應該可以相對容易的實現，只要不寫入，只讀就行。Windows 估計只能是靠虛擬機軟件提供實現。

不過 Linux 其實可以用其他方法，比如實體機把自己的 rootfs 作為網絡文件系統共享出來，虛擬機啟動內核后（這部分不需要分區，虛擬機可以直接傳遞內核和 initrd 來啟動），掛載這個網絡文件系統繼續啟動使用。這樣兩邊可以同時讀寫的。