學校安排你當班主任？

【教育星私塾】課堂討論:新老師擔任班主任，沒有經驗怎么辦？正所謂“巧婦難為無米之炊”，當班主任，既考驗老師的帶課經驗，又考驗老師的個人能力，二者缺一不可。

作為新老師，最大的短板是實戰經驗不足，許多東西仍舊停留在“理論”階段，沒有真正的展現出來，使用出來，所有，新老師通常體現為——“底氣不足”，“做事畏首畏尾”，“總被新鮮特別的未知麻煩困擾”。

樹立“戰必勝”強大的自信心，保持良好心態，積極樂觀的態度，時常調控穩定好情緒。

沒有一帆風順的成功，沒有不付出勤勞和汗水就能得到認可，作為一名新老師，作為一名班主任，需要承受的壓力可想而知，遇到的困難不知凡幾。

俗話說，擁有好心態總能取得意想不到的好結果，這話不無道理，班主任不僅需要給學生上好課，還要跟其他科任老師保持溝通，還要和教學主任和校長匯報學生的學習情況。任何一個環節出了岔子，都夠喝一壺，平添煩擾，帶來壞心情。

分享解壓小妙招:

做自己！做自己想做的事！沉浸在喜歡做的事情上，是個不錯的減壓方法。興趣、愛好、擅長的，享受這些歡快的東西，比如聽音樂，下棋，閱讀，繪畫，豐富生活，不能總把注意力集中在“如何做好班主任”上，過猶不及。運動、鍛煉，身體是革命的本錢！運動還可以產生“多巴胺”哦！多出去運動，好心情離不開健康的身體，年輕人每日應該做足量的運動，強筋健骨，增強免疫力。

你知道嗎？運動可以產生“快樂因子”——多巴胺，當你運動，導致交感神經變得興奮，腎上腺素促使神經釋放介質，從而分泌腎上腺素和多巴胺，享受到愉悅感。

必要的心理咨詢

在大多數人看來，只有病人才需要進行“心理治療”，這是不正確的理解，健康的人也需要做心理咨詢，避免或消除即將造成麻煩的心理問題。

盡快融入教師隊伍，結交經驗豐富的“老教師”，學習帶班的技巧。

熟能生巧，帶好一屆學生不容易，老教師都是一天又一天走過來的，毫不夸張地說，新班主任能碰到的問題，他們99%都接觸過，解決過。作為新教師，除了本職工作，幫助新同事和老教師，可以形成良好的口碑，擁有一個和諧的交友圈，碰上處理不了的難題，可以多方求助，不至于“孤立無援”。

我認為老教師呀，是一個巨大的寶庫，長期的實踐工作，再多的理論也比不上。優秀的老教師，在工作里不斷總結，提煉教學精華，對于教育有深刻的理解。幸運的是，老教師普遍心地善良，熱愛教育，他們會耐心地、毫無保留地傳授經驗，不求回報，只要你是真心想學習。

備課！抽空到其他教師的課堂觀摩學習，取長補短。

備課是上課前必不可少的階段。搞明白教什么，怎么教，如何教好，盡可能給學生講解每一個重要知識點。

相信“觀摩其他老師上課”是新教師的必修課，自我比較，彌補不足，提高教學質量，不辜負學校的信任。

我是@教育星私塾 老師，專注教育，如果你認同我的回答，歡迎評論、轉發，如果你有其他“學習困擾”，請關注我。