蘋果7屏幕使用時間密碼忘了怎么辦？

第一步，將你的 iOS 設備連接到電腦上，打開 iTunes，勾選「加密 iPhone 備份」，并點擊「立即備份」，直到備份完成為止。

第二步，下載開源小工具 Pinfinder，你可以根據自己的操作系統選擇 Windows、macOS 或者 Linux 版本。

第三步，如果你是 macOS Mojave 的用戶（如果不是，請直接看下一步），你需要在「系統偏好設置 – 安全性與隱私 – 隱私 – Full Disk Access」中先點擊左下角的鎖形按鈕 并輸入用戶密碼來解鎖，然后點擊加號 ?來添加終端（Terminal）應用。（添加完后，別忘了重新上鎖。）

第四步，雙擊打開 Pinfinder 后會出現終端 app 的界面，輸入 iOS 備份的密碼并按回車鍵，稍等片刻即可看到你為「屏幕使用時間」功能設置的密碼了。