有什么辦法可以提亮膚色？

在亞洲來說，一直以白為美，皮膚暗黃會顯老，這也是俗話說的“黃臉婆”。但其實皮膚暗黃有多種因素，我們只有清楚原因，才能真正改善皮膚暗黃的現象。

1.身體病變

肝、脾、腎功能失調，會使皮膚暗淡無光，容易發黃、發黑。

2.食物引起

過多食用富含胡蘿卜素的蔬菜瓜果，如胡蘿卜、南瓜、橘子汁等，容易引起胡蘿卜素血癥，導致皮膚變黃。

3.藥物引起

長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

4.血液循環不良

肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。

5.皮脂油膩

堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不及時清除掉會引起皮膚發黃。

6.紫外線照射

紫外線是皮膚老化的主要殺手，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

7.長期熬夜

因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

8. 化學物質過敏

品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質，也會令膚色變黃變深。

9. 空氣污染

城市空氣污染使表皮毒素積聚，無法正常排除，使皮膚變黃。

知道肌膚暗黃的原因，就可以“對癥下藥”了。除身體病變、食物引起、藥物引起外，其他都可能通過風靡日韓的美白艙來提亮膚色。

它無須破皮，采用高科技純物理光線療法，通過特定波長的紅光局部或全身照射，使人體細胞活力增強，增強新陳代謝，促進血液循環，加快排除病態或已死亡的細胞，并使巨噬細胞釋放細胞因子，刺激成纖維細胞產生生長因子，加快皮膚修復過程，不僅可以美白淡斑，提升皮膚彈性，撫平細小皺紋，縮小毛孔，還能消除臉部痘痘粉刺。此外還能促進新陳代謝，增強體質。

美白艙在日韓已經流行了十多年了，韓國明星泫雅、張天愛也曾公開表示用美白艙來護膚。小紅書也有不少達人分享了美白艙護膚心得，大家也可以留意一下。

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