如何提升自我認同感？

如何提升自我認同感？

首先應(yīng)明確自我認同感的含意。

自我認同感就是自己給自己的能力打分，能干什么，不能干什么，什么是自己強項，什么是自己弱項，對自己有個清楚明白的了解，做事才能心中有數(shù)，才能不慌不忙，應(yīng)對自如。

實際上人們對自己的認同感是模糊的，做事總是在摸索、試水前行。正因為認同模糊，需要求真，需要解決問題。能力不夠就要學(xué)習(xí)，鍛煉自己。所以成功的路，充滿曲折，充滿危險，充滿了神秘感。只有經(jīng)歷過了，才能胸有成竹，只有戰(zhàn)勝了困難，才能增強自信，才能對自己有一個滿意的評價。

所以提高認同感，首先應(yīng)有志有勇有謀劃。有志者，目標明確矣，有了方向就有了奔頭。有勇者，膽量矣，畏難情緒是前進路上的攔路虎。不斷地學(xué)習(xí)研究實驗才是克服困難的辦法。有謀者，策劃矣。事有輕重緩急、難易不同、也有階段性和持續(xù)性。這些都是應(yīng)當(dāng)實施的。

學(xué)習(xí)知識，認真讀書，多多領(lǐng)悟，邊干邊想，在動態(tài)中去尋求解決問題辦法。學(xué)以致用，用途決定學(xué)的內(nèi)容，學(xué)的知識又可以施展才華。這種提升自我認同的辦法是可行的，隨時都能得到檢查，隨時可以明確自己下一步要干什么。

提升自我認同感，身體素質(zhì)也應(yīng)考慮進去。一個人健康出現(xiàn)了問題，所有的認同感都要下降。什么事都無法完成。所以積極有效的身體鍛煉，是認同感提升的必要條件。

感謝邀請，提升自我認同感應(yīng)與家庭社會和諧發(fā)展相結(jié)合，家人和周圍的人對人越尊重越友好，你的自我認同感也會提升。所以搞好社會關(guān)系很重要，也關(guān)系到你的幸福程度。

認同感

七律

天生就是英雄漢，鍛煉身體氣不凡。

明道讀書悟性路，才華橫溢學(xué)問源。

拼搏進取廣開拓，友愛團結(jié)幸福傳。

感受認同自信聚，人生異彩看少年。