CSS過渡的規則定義如下：

transition: [屬性] [過渡時間] [過渡方式] [延遲時間];

屬性表示需要過渡的CSS屬性，過渡時間表示過渡所需時間，過渡方式表示過渡的效果，延遲時間表示過渡在何時開始。

屬性可以是單個屬性，如“color”，也可以是多個屬性，如“color, background-color”。過渡時間是指過渡效果所需的時間，如“1s”，表示1秒，也可以是毫秒，如“500ms”，表示500毫秒。過渡方式可以為“linear”（勻速）、“ease”（緩慢進入，然后加速），或者“ease-in”（緩慢進入），“ease-out”（緩慢退出），“ease-in-out”（緩慢進入和退出）等。延遲時間表示過渡在何時開始，可以是秒或者毫秒。

CSS過渡在實際應用中非常有用，可以讓網頁更生動，吸引用戶的注意力。它可以應用于眾多的CSS屬性，如顏色、位置、尺寸等等。在使用時，需要了解過渡效果的屬性和方式，以及過渡所需的時間和延遲時間，來實現預期的視覺效果。

總之，了解CSS過渡的規則定義，可以為網頁添加更多的動態元素，讓用戶的體驗更加出色。