在網頁設計過程中，表格的使用是非常常見的。在表格中，往往要求表格中的內容垂直居中對齊以及字體大小的統一。CSS提供了一些特定的屬性，使得我們可以輕松地完成這些要求。
首先，讓我們看看如何讓表格中的文字垂直居中。在CSS中，我們可以使用vertical-align屬性，通過設定值為middle，實現表格中文字垂直居中對齊的目的。例如：
pre{
vertical-align: middle;
}
當然，如果我們只想讓特定單元格（或行、列）中的文字垂直居中對齊，我們可以為這些單元格（或行、列）添加特定的類名，然后在CSS中使用類選擇器來設定垂直居中對齊的屬性。例如：
pre.vertical{
vertical-align: middle;
}

示例	示例	示例
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另外，在表格中我們還可以使用inherit屬性，將當前單元格的字體大小設置為表格中所有單元格的字體大小。例如：
pre{
font-size: 12px;
}
table{
font-size: 16px;
}
pre.inherit{
font-size:inherit;
}
這樣，我們就可以使用pre標簽為表格中的文字設置樣式。同時，根據具體需求，我們可以進行類名的添加，以使得表格中文字能夠垂直居中對齊，并且字體大小能夠與表格中其他單元格的字體大小一致。
需要注意的是，表格設計要盡量依據CSS規范進行，防止出現兼容性問題。同時，表格的使用也要根據實際需求，避免使用過多的嵌套以及無用的標簽和樣式，從而達到更好的優化效果。