JRE是Java Runtime Environment的縮寫，是Java語言的基礎和核心。JRE包含了Java虛擬機（JVM），運行時類庫和啟動器等組件。JRE可以減少Java程序員在創建Java應用程序時需要處理的業務邏輯，從而大大提高了其開發效率。

public class HelloWorld {
public static void main(String[] args) {
System.out.println("Hello World");
}
}

通過以上的代碼可以看出，在Java中運行一個最簡單的Hello World程序，需要先創建一個類，然后在類中創建主方法main。main中的參數args是字符串數組，在程序運行時可以接收命令行參數。最后，在main方法中使用System.out.println打印Hello World。

而這個最簡單的程序運行起來，就是需要JRE進行支持。JRE中最關鍵的組件就是Java虛擬機（JVM）。JVM是一個虛擬的計算機，它會將Java代碼編譯成字節碼，然后再解釋執行。由于不同的操作系統和計算機架構不同，所以需要對應不同的JVM。

此外，JRE中還包含了大量的運行時類庫。運行時類庫是指Java程序在運行時所需要的各種庫文件和API。這些類庫提供了各種各樣的功能，包括字符串處理、網絡訪問、IO操作、安全管理、GUI界面等等。開發者在使用這些功能時，只需要簡單調用相應的API即可，無需關心底層具體實現。

總之，JRE是Java程序開發、運行和部署的基礎和核心。只有正確安裝了JRE，才能夠順利地運行Java應用程序。