Java是一種面向對象的編程語言，其中的方法分為兩種：靜態方法和實例化方法。

靜態方法是不需要實例化對象，直接使用類名來調用的方法。比如：

public class StaticMethodExample {
public static void printHello() {
System.out.println("Hello World!");
}
}
public class Main {
public static void main(String[] args) {
StaticMethodExample.printHello(); //直接調用靜態方法 
}
}

實例化方法則需要先創建一個對象，再通過對象名調用方法。比如：

public class InstanceMethodExample {
public void printHello() {
System.out.println("Hello World!");
}
}
public class Main {
public static void main(String[] args) {
InstanceMethodExample instance = new InstanceMethodExample(); //實例化對象
instance.printHello(); //通過對象名調用實例化方法
}
}

需要注意的是，靜態方法只能使用靜態變量和調用其他靜態方法，而實例化方法則可以使用對象的屬性和方法。

以上是Java靜態方法和實例化方法的簡單介紹。