在Java中，重載和多態是兩個很重要的概念，它們都可以對代碼的靈活性和可擴展性做出很大的貢獻。

重載是指在同一個作用域內，通過改變方法的參數個數、類型或順序來實現一個類中定義多個同名但參數不同的方法。這樣可以讓開發者在使用方法時更加靈活方便。例如：

public class OverloadDemo {
public void print() {
System.out.println("This is a print method!");
}
public void print(int num) {
System.out.println("This is a print method with a parameter: " + num);
}
public void print(String str) {
System.out.println("This is a print method with a parameter: " + str);
}
}
OverloadDemo demo = new OverloadDemo();
demo.print();
demo.print(123);
demo.print("Hello");

多態是指同樣的操作作用于不同的對象上面，可以有不同的解釋，產生不同的執行結果。這是一種面向對象編程語言的能力，可以讓同一個方法在不同的對象上具有不同的實現。例如：

abstract class Shape {
public abstract void draw();
}
class Circle extends Shape {
@Override
public void draw() {
System.out.println("Circle.draw()");
}
}
class Square extends Shape {
@Override
public void draw() {
System.out.println("Square.draw()");
}
}
public class PolymorphismDemo {
public static void main(String[] args) {
Shape shape = null;
Random rand = new Random();
switch (rand.nextInt(2)) {
case 0:
shape = new Circle();
break;
case 1:
shape = new Square();
break;
}
shape.draw();
}
}
PolymorphismDemo demo = new PolymorphismDemo();
demo.main(null);

通過重載和多態，我們可以讓Java代碼更加靈活方便，使程序更加容易維護和擴展。