AJAX是一種用于創建快速、動態Web應用程序的技術。在Web開發中，我們通常需要將數據從前端傳輸到后端進行處理或保存。傳統的方式是通過提交表單來實現，但這會導致頁面的刷新并且用戶體驗不佳。而使用AJAX技術，我們可以異步地向后端發送請求，無需刷新整個頁面，從而提高用戶體驗。

在實際應用中，我們通常會遇到兩種常見的AJAX請求提交方法：GET和POST。GET請求用于從服務器獲取數據，而POST請求用于向服務器提交數據。下面我們將詳細介紹這兩種形式。

GET請求

GET請求用于從服務器獲取數據。當我們需要從服務器獲取某個資源的信息時，可以使用GET請求。該請求將數據附加在URL的末尾，類似于以下形式：

var xhttp = new XMLHttpRequest();
xhttp.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
document.getElementById("demo").innerHTML = this.responseText;
}
};
xhttp.open("GET", "example.php?name=John&age=30", true);
xhttp.send();

上述例子中，我們向服務器發送了一個GET請求，通過URL的末尾傳遞了參數"name"和"age"。服務器將根據這些參數返回相應的數據。在前端，我們可以使用JavaScript來處理返回的數據，將其展示在頁面上。

GET請求有一些限制，例如URL的長度通常有限制。因此，當需要發送大量數據時，我們通常使用POST請求。

POST請求

POST請求用于向服務器提交數據。當我們需要將數據發送到服務器，例如注冊用戶或提交表單時，可以使用POST請求。與GET請求相比，POST請求將數據作為請求正文發送，而不是附加在URL后面。

var xhttp = new XMLHttpRequest();
xhttp.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
document.getElementById("demo").innerHTML = this.responseText;
}
};
xhttp.open("POST", "example.php", true);
xhttp.setRequestHeader("Content-type", "application/x-www-form-urlencoded");
xhttp.send("name=John&age=30");

上述例子中，我們向服務器發送了一個POST請求，并將參數"name"和"age"作為請求的正文發送給服務器。服務器將根據這些參數執行相應的操作，并返回響應數據。在前端，我們可以使用JavaScript來處理返回的數據，將其展示在頁面上。

總結來說，GET和POST是AJAX異步請求提交的兩種形式。GET請求用于獲取服務器的數據，而POST請求用于提交數據給服務器。GET請求通過URL附加參數，而POST請求將參數作為請求正文發送。我們可以根據實際需求選擇合適的方法來進行AJAX異步請求提交。