在JavaScript中，shift()是數組中的一個方法，其作用是刪除數組的第一個元素并返回被刪除的元素。這個方法會改變原始數組的長度，以及原始數組中所有元素的位置。下面我們來具體了解shift()的用法。

舉個例子，假設我們有一個數組arr，其值為[1, 2, 3, 4, 5]。接下來使用shift()方法刪除這個數組的第一個元素，并將刪除的值賦給變量val：

let arr = [1, 2, 3, 4, 5];
let val = arr.shift();
console.log(val); // 輸出1，即被刪除的元素
console.log(arr); // 輸出[2, 3, 4, 5]，原始數組已經改變

從上面的代碼中可以看出，shift()方法將返回被刪除的元素，這個值可以存儲在一個變量中以供其它代碼使用。刪除一個數組的第一個元素后，原始數組中所有的元素都會向前移動一個位置。

但是需要注意，如果數組為空，則shift()方法會返回undefined，并且不會改變數組。

下面再來看一個例子，假設數組arr的值為[1, 2, 3, 4, 5]，我們現在想要刪除數組中的前兩個元素。可以使用shift()方法嵌套調用，具體實現如下：

let arr = [1, 2, 3, 4, 5];
arr.shift();
arr.shift();
console.log(arr); // 輸出[3, 4, 5]

從上面的代碼中可以看出，使用shift()方法嵌套調用可以刪除任意一個數組中的元素，只需要多次調用shift()即可。

需要注意的是，使用shift()方法操作數組會改變數組的長度和結構，因此在使用該方法時需要格外小心。如果需要對數組進行淺拷貝或深拷貝，可以使用數組的slice()方法或其它方式進行復制。

總之，shift()方法是JavaScript中操作數組的重要方法之一，充分運用該方法可以使我們的代碼更加簡潔高效。