JQuery進度條上傳是一種在文件上傳時使用jQuery庫來實現上傳進度條的技術。該技術可以使用戶在上傳文件時實時獲得上傳進度信息，大大提高了用戶體驗和上傳效率。

//jQuery進度條上傳的代碼示例
//HTML代碼
<input type="file" id="upload_file" name="upload_file">
<div id="upload_process" class="uploadProcess">
<div class="uploadProcess_bar"></div>
<div class="uploadProcess_percent"></div>
</div>
//JS代碼
$(document).ready(function(){
//選擇文件
$("#upload_file").change(function(){
var file = this.files[0];
//上傳文件
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("post", "/upload.php", true);
xhr.upload.onprogress = function(evt){
if(evt.lengthComputable){
var percentComplete = Math.round(evt.loaded * 100 / evt.total);
$(".uploadProcess_bar").width(percentComplete + "%");
$(".uploadProcess_percent").html(percentComplete + "%");
}
};
xhr.send(file);
});
});

以上代碼中，首先需要選擇文件，然后使用XMLHttpRequest對象進行文件上傳。在上傳過程中，通過onprogress事件實時獲取上傳進度信息，將進度信息顯示在進度條和進度百分比中。

總之，JQuery進度條上傳可讓用戶更好地了解上傳狀態，提高上傳效率。