在我們的網頁開發過程中，使用表格(table)來呈現數據是很常見的一種方式。但是，有時候我們會發現列寬不符合要求，不利于數據的展示。這時，就需要用到 jQuery 來調整表格列寬。
首先，我們需要給表格添加 id 屬性，以便于通過 jQuery 選擇器來選中表格元素。例如：

<table id="myTable">
<thead>
<tr>
<th>姓名</th>
<th>年齡</th>
<th>性別</th>
</tr>
</thead>
<tbody>
<tr>
<td>小明</td>
<td>18</td>
<td>男</td>
</tr>
<tr>
<td>小紅</td>
<td>20</td>
<td>女</td>
</tr>
</tbody>
</table>

然后，我們可以通過以下代碼來調整表格列寬：

$(function(){
var tableWidth = $('#myTable').width(); // 獲取表格寬度
var thWidth = tableWidth/3; // 平均分配寬度，假設為3列
$('#myTable th').width(thWidth); // 設置表頭列寬
$('#myTable td').width(thWidth); // 設置表格數據列寬
});

代碼解釋：
- 使用 jQuery 的 document.ready() 函數來保證在文檔加載完成后再執行代碼；
- 首先，通過 $('#myTable').width() 獲取表格可見寬度，即不包括表格邊框(border)和滾動條(width)的寬度；
- 考慮到表頭和表格數據的列數相同，我們可以將表格寬度分配給每一列，使它們寬度相等；
- 在這個例子中，我們假設表格有三列，因此將表格寬度除以 3 得到平均寬度；
- 最后，通過選擇器 $('#myTable th') 和 $('#myTable td') 來分別設置表頭和表格數據列的寬度為平均寬度。
以上就是使用 jQuery 調整表格列寬的基本方法，可以根據不同的情況靈活調整代碼實現。