每天帶著上墳的心情去上班？

看到這個問題，非常感同身受，因為我也曾經歷過這樣的一個階段，每天去上班真的像上戰場一樣，從家里出發到下班這段時間情緒都非常非常的低落，直到下班了先去才會放松一些，但也無法完全平靜下來，只有在周末的時候整個人才會徹底放松下來，這種感覺真的是非常非常難受，不過幸好最終我還是走了出來，給出幾個小建議供大家參考。

如果是因為工作成績不理想而導致，那么我會建議你分析下自己所學所擅長適不適合當前的工作，如果是匹配的，那一定是你自身出了問題，是你的專業學識已經無法讓你在職場中游刃有余，所以導致你的自信心下滑，干得很累。那么這個時候，你就應該去給自己充充電，通過一個月、三個月、半年甚至一年的時候去提升自己，這樣你的職業自信心就會很快重回巔峰甚至作出突破。職場中，每天帶著上墳的心情去上班，我認為50%以上都是因為自己無法勝任崗位引起的，對于這種情況除了作出自我突破，真心沒啥特別好的方法。

如果是因為工作環境導致，比如硬件環境太差，同事關系不佳，得罪上司等，那我覺得辭職走人換個工作是最好的選擇。要知道，只要你有能力，去哪里干都不會太差，何必委屈自己天天帶著上墳的心情去上班呢？工作就是為了能夠享受更好的生活，此處不留爺自有留爺處，不是嗎？

如果是因為家庭原因導致，那就要想想怎么樣去處理好和家人和睦相處，家人的情緒真的是非常容易影響我們的，如果家庭不和睦，經常吵架，能有好心情去上班才奇怪呢，可以肯定的說，家庭情緒是很容易被帶入工作中的，因為家庭原因引起工作上的壞心情在現實中的占比非常高。

總之：沒有什么問題是無法解決的，只要找到問題的源頭，好好分析，一切總能得到完善解決！