JavaScript表單過程分為三個階段：獲取表單元素、對表單元素進行操作、提交表單或取消提交。在JavaScript中，可以使用getElementById()方法獲取表單元素，然后對表單元素進行操作，如設置屬性、獲取屬性值、添加事件監聽器等。
舉個例子，如果要獲取一個文本框（input元素），可以使用以下代碼：

var username = document.getElementById("username"); //通過id獲取文本框

接下來可以對文本框進行操作，比如設置默認值、獲取輸入值、驗證輸入等。比如，可以設置默認值為“請輸入用戶名”，代碼如下：

username.value = "請輸入用戶名";

另外，可以添加事件監聽器，比如當用戶輸入時檢查輸入是否合法。例如，可以檢查用戶名是否已經存在：

username.addEventListener("blur", function() {
//檢查用戶名是否已存在
});

當用戶填寫完表單后，可以提交表單或取消提交?？梢允褂胒orm.submit()方法來提交表單，或者使用event.preventDefault()方法來取消表單提交。例如，可以在提交表單前檢查表單是否合法：

var form = document.getElementById("myForm");
<br>
form.addEventListener("submit", function(event) {
if (!isValid(form)) {
event.preventDefault(); //取消表單提交
}
});
<br>
function isValid(form) {
//檢查表單是否合法
}

總之，JavaScript表單過程非常重要，可以通過獲取表單元素、對表單元素進行操作、提交表單或取消提交等方式來實現表單的動態性，使得用戶能夠更好地使用表單提交信息。