AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一種用于創建快速和動態網頁的技術。它通過在不重新加載頁面的情況下從服務器加載數據和更新頁面內容，使用戶能夠以更高效的方式與網站進行交互。在本文中，我們將討論如何使用AJAX請求自己的后臺代碼。

在現實世界的示例中，假設我們有一個簡單的網站，其中包含一個待辦事項列表。我們希望能夠使用AJAX向服務器發送請求，以獲取最新的待辦事項并更新頁面上的內容。

首先，我們需要在前端設置一個AJAX請求，以便與后臺代碼進行通信。我們可以使用JavaScript的XMLHttpRequest對象來實現這一功能。以下是一個簡單的AJAX請求的示例：

var xhttp = new XMLHttpRequest();
xhttp.onreadystatechange = function() {
if (this.readyState == 4 && this.status == 200) {
// 處理響應
document.getElementById("todoList").innerHTML = this.responseText;
}
};
xhttp.open("GET", "backend.php", true);
xhttp.send();

在上面的代碼中，我們創建了一個XMLHttpRequest對象，并設置了其onreadystatechange屬性為一個回調函數。當請求的狀態發生變化時，該回調函數將被調用。在回調函數中，我們首先檢查請求的狀態（readyState）是否為4（請求完成）。接下來，我們檢查響應的狀態（status）是否為200（請求成功）。如果請求成功，我們可以使用responseText屬性獲取到服務器返回的數據，并將其更新到HTML頁面的相應元素上。

接下來，我們需要編寫后臺代碼來處理AJAX請求并返回相應的數據。以PHP為例，以下是一個簡單的后臺代碼的示例：

// backend.php
$todoList = array("Buy groceries", "Finish homework", "Call mom");
echo json_encode($todoList);

在上面的代碼中，我們首先定義了一個包含待辦事項的數組。然后，我們使用json_encode函數將數組轉換為JSON字符串并將其返回給前端。

最后，我們需要確保前端的AJAX請求將發送到正確的后臺地址。在上面的示例中，我們將請求發送到"backend.php"。

通過以上步驟，我們成功地使用AJAX請求了自己的后臺代碼，并以JSON格式獲取了最新的待辦事項列表。然后，我們將該列表更新到頁面上，使用戶能夠實時查看和編輯待辦事項。

總而言之，AJAX是一種強大的技術，可以幫助我們創建快速和動態的網頁。通過將AJAX請求發送到自己的后臺代碼，我們可以獲取最新的數據并將其實時更新到頁面上，從而增強用戶體驗。