AJAX (Asynchronous JavaScript and XML) 是一種利用 JavaScript 和 XML 進行異步通信的技術。它可以實現在不需要刷新整個頁面的情況下從服務器獲取數據，并將數據動態地顯示在頁面上。在傳統的 AJAX 中，數據通常以 XML 或文本格式進行傳輸。然而，現在越來越多的開發者選擇直接傳輸 JSON (JavaScript Object Notation) 格式的數據，因為 JSON 格式更易于讀寫、更緊湊且易于解析。

利用 AJAX 直接傳輸 JSON 數據有多種方法。以下是其中的一種常用方法：

1. 創建一個 XMLHttpRequest 對象：

var xhr = new XMLHttpRequest();

2. 設置請求方法和 URL：

xhr.open('POST', 'https://example.com/api/data', true);

3. 設置請求頭，指定發送的數據是 JSON 格式：

xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');

4. 將 JSON 數據轉換為字符串，并發送請求：

var data = {name: 'John', age: 25};
var jsonData = JSON.stringify(data);
xhr.send(jsonData);

5. 在請求完成時處理響應數據：

xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var response = JSON.parse(xhr.responseText); // 將響應數據解析為 JSON 對象
// 處理響應數據
}
};

通過這種方法，我們可以直接將 JSON 數據作為請求的內容發送給服務器。服務器可以解析 JSON 數據，并根據數據來生成相應的響應。例如，一個博客網站可以通過 AJAX 請求直接傳輸 JSON 格式的評論數據到服務器，服務器接收到數據后可以將評論保存到數據庫中，并返回一個標識評論是否成功發布的響應。

AJAX 直接傳輸 JSON 數據的好處是減少了數據的冗余，提高了網絡傳輸的效率。在傳統的 AJAX 中，數據通常以 XML 格式進行傳輸，而 XML 格式相對于 JSON 格式來說冗余多了，因為它需要包含標簽和屬性等額外的信息。相比之下，JSON 只包含數據本身的鍵值對，這就使得傳輸的數據更為緊湊和高效。

此外，直接傳輸 JSON 數據還使前端開發更加方便。在接收到服務器返回的 JSON 數據后，前端可以直接將數據解析為 JSON 對象，并根據需要將數據展示在頁面上。這樣可以避免對服務器返回的數據進行額外的解析和處理，提高了開發效率。

綜上所述，AJAX 直接傳輸 JSON 數據是一種有效的數據傳輸方式，它減少了數據冗余、提高了傳輸效率，同時也簡化了前端開發。隨著 JSON 格式的普及和瀏覽器對 AJAX 技術的支持不斷增強，我們可以預見 AJAX 直接傳輸 JSON 數據將會在未來的 Web 開發中得到更廣泛的應用。