舉例來說，假設我們的網頁中有一個表單，其中包含一個文件選擇框用于上傳用戶選中的圖片。通過Ajax技術，我們可以在用戶選擇圖片后，通過異步請求將圖片上傳到服務器，然后立即顯示在頁面上，無刷新且響應速度快，大大提升了用戶體驗。

實現表單文件上傳的關鍵在于使用FormData對象來構建文件數據，然后通過XMLHttpRequest對象來發送請求。下面是一個使用Ajax實現表單文件上傳的示例代碼：

// HTML代碼
<form id="uploadForm" enctype="multipart/form-data"><input type="file" id="fileInput"><button type="button" onclick="uploadFile()">上傳</form>// JavaScript代碼
function uploadFile() {
var formData = new FormData();
var fileInput = document.getElementById('fileInput');
formData.append('file', fileInput.files[0]);
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', '/upload', true);
xhr.onload = function() {
if (xhr.status === 200) {
alert('文件上傳成功！');
} else {
alert('文件上傳失敗！');
}
};
xhr.send(formData);
}

上述代碼中，通過FormData對象的append()方法將文件數據添加到表單中，并通過XMLHttpRequest對象的open()方法指定請求的方法、URL及參數。然后，通過send()方法發送異步請求，并在返回結果時根據狀態碼進行相應的處理。

除了基本的表單文件上傳外，Ajax還可以實現一些額外的功能。例如，可以通過監聽xhr.upload對象的progress事件，實時顯示上傳進度條。此外，通過使用XMLHttpRequest對象的setRequestHeader()方法設置請求頭信息，可以在上傳文件時帶上一些額外的參數。

綜上所述，Ajax技術能夠實現表單文件上傳，不僅能夠提供更好的用戶體驗，還能夠拓展上傳功能。通過上述示例代碼，我們可以輕松地將這一技術應用于我們的實際項目中，從而為用戶帶來更好的使用體驗。