CSS（層疊樣式表）是用來定義Web頁面的外觀和樣式的語言。而CSS聲明則是一組包含了規則和屬性的指令，用來告訴瀏覽器如何渲染頁面元素。

一般而言，CSS聲明由兩個基本部分組成：選擇器和聲明塊。選擇器用于指定樣式將應用于哪些HTML元素，而聲明塊則包含了一組屬性和值，用于定義選擇器所匹配的HTML元素的樣式。

選擇器可以是元素選擇器，例如p、h1、div，也可以是類選擇器，例如.class、#id，還可以是后代選擇器，例如div p、ul li。選擇器的種類多種多樣，但它們的作用都是用來匹配HTML元素。

聲明塊則由一對花括號包裹，其中包含了一組屬性和值。屬性用于定義要更改的樣式的類型，例如顏色、字體、邊框、背景等等。而值則用于給屬性指定具體的數值或關鍵詞，以確定要更改的樣式的具體屬性值。

下面是一個簡單的CSS聲明示例：

p {
color: blue;
font-size: 16px;
}

在這個例子中，選擇器是p，表示這里定義的樣式將應用于所有的段落元素。而聲明塊中包含了兩個屬性和其對應的值——color屬性設置了文本的顏色為藍色，font-size屬性則設置了字體大小為16像素。

總之，CSS聲明對于Web開發來說是一項非常重要的技術。只有掌握了CSS規則和聲明的基本知識，才能更好地實現頁面元素的樣式設計和修改。