Java是一種面向對象的編程語言，具有跨平臺特性，具體的實現方式是將源代碼編譯成Java字節碼，再通過Java虛擬機（JVM）解釋執行字節碼，從而實現在不同操作系統下的運行。

在Java程序運行時，會有很多進程和線程在執行。其中，主要的進程就是Java虛擬機進程，它負責解釋執行字節碼，管理內存、垃圾回收等。而在Java進程中，可以有多個線程在同時執行。其中，最重要的就是main線程。

main線程是Java程序執行的入口，它是由JVM自動啟動的。當Java程序啟動時，JVM會自動查找程序中的main方法，并且創建一個稱為main線程的線程來執行這個方法。

public class MainThreadExample {
public static void main(String[] args) {
System.out.println("Hello, World!");
}
}

上面的代碼就是一個簡單的示例，它只有一個main方法，當我們執行這個程序時，JVM會創建一個main線程，并在該線程中執行main方法中的代碼。具體來說，main線程會打印一句話“Hello, World!”。

除了main線程外，Java程序中還有很多其他的線程，比如后臺線程、GUI線程等。這些線程可以通過Java API創建和管理，可以同時并發執行，從而提高程序的效率和性能。