本次實驗的主要目的是使用Java編寫一個轉換器和格式化程序，將輸入的數據轉換成指定格式的數據并輸出，以加深對Java語言的理解和應用。

在實驗中，我們首先需要編寫一個轉換器，將輸入的數據轉換成指定格式，以便進行后續的處理。具體實現可以使用Java中的字符串處理函數和正則表達式來完成。以下是一個示例代碼：

String input = "1234567890"; // 待轉換的數據
String output = input.replaceAll("(\\d{3})(\\d{4})(\\d{3})", "$1-$2-$3"); // 轉換后的數據
System.out.println(output); // 輸出轉換后的數據

上述代碼中，我們首先定義了一個待轉換的數據，然后使用replaceAll函數將其轉換成指定格式的數據。其中，正則表達式"(\\d{3})(\\d{4})(\\d{3})"表示將數據按照3-4-3的格式進行分組，而"$1-$2-$3"表示將分組后的數據按照指定格式進行拼接。

接下來，我們需要編寫一個格式化程序，將輸入的數據按照指定的格式進行顯示，以便用戶可以清晰地查看和理解數據。以下是一個示例代碼：

String input = "hello world"; // 待格式化的數據
String output = String.format("%-20s", input); // 格式化后的數據
System.out.println(output); // 輸出格式化后的數據

上述代碼中，我們首先定義了一個待格式化的數據，然后使用String.format函數將其按照指定格式進行格式化。其中，"%-20s"表示將字符串左對齊，總長度為20。最后我們使用System.out.println函數將格式化后的數據輸出。

綜上所述，本次實驗中我們使用Java編寫了一個轉換器和格式化程序，實現了將輸入的數據轉換成指定格式以及按照指定格式進行顯示。通過實驗，我們深入了解了Java語言的字符串處理和正則表達式及其應用，同時也提升了我們的編程能力和技巧。