Java虛擬機（JVM）是Java應用程序的運行環境，它提供了一個統一的運行時環境，使Java程序能夠在不同的操作系統和硬件平臺上運行。而運行時（runtime）則是指程序在運行過程中所需的各種支持和資源。

Java虛擬機和運行時的區別在于，Java虛擬機是一個具體的軟件實體，它是Java程序的執行引擎，負責解釋和執行Java字節碼。而運行時是一個更廣泛的概念，它包含了Java虛擬機以及其他一些支持和資源，比如Java類庫、垃圾收集器等。

// Java虛擬機初始化過程
public class JVMInit {
public static void main(String[] args) {
// 加載Java類
Class.forName("com.example.MyClass");
// 創建Java對象
MyClass myObj = new MyClass();
// 調用Java方法
myObj.myMethod();
}
}

上面的Java代碼演示了Java虛擬機的初始化過程。在初始化過程中，Java虛擬機會先加載Java類，然后創建Java對象并調用Java方法。

$ java -version
openjdk version "11.0.12" 2021-07-20
$ javac MyClass.java
$ java MyClass
Hello, World!

上面的命令行演示了Java程序的運行過程。在運行過程中，Java程序會首先執行main方法，然后按順序執行其他Java語句。

總之，Java虛擬機和運行時是Java程序的兩個重要組成部分，它們共同構成了Java程序的執行環境。熟練掌握Java虛擬機和運行時的概念和使用方法，對于Java程序員來說非常重要。