JavaScript中的數組pop()方法可以刪除數組中的最后一個元素，并返回該元素作為方法的返回值。

如下是使用pop()方法從數組中刪除最后一個元素的例子：

let fruits = ['apple', 'banana', 'orange'];
let lastFruit = fruits.pop();
console.log(lastFruit); // 'orange'
console.log(fruits); // ['apple', 'banana']

上面的代碼中，我們首先創建了一個包含三個元素的數組，然后使用pop()方法刪除最后一個元素。pop()方法返回被刪除的元素，我們將返回值存儲在lastFruit變量中，并用console.log()方法打印出來。最后，我們也打印了修改后的數組fruits。

pop()方法的一個常見用途是，在循環中反復使用它，將數組中的元素一個一個地刪除，直到數組為空：

let myArray = ['foo', 'bar', 'baz'];
while (myArray.length) {
console.log(myArray.pop());
}
// Output:
// "baz"
// "bar"
// "foo"

上面的代碼中，我們使用while循環和pop()方法來逐個刪除數組中的元素，直到數組為空。每次pop()方法都會將數組中的最后一個元素刪除，并返回該元素。

需要注意的是，如果嘗試從空數組中刪除元素，則會返回undefined：

let emptyArray = [];
let lastItem = emptyArray.pop();
console.log(lastItem); // undefined

使用pop()方法時，需要注意的另一個問題是，它會修改數組本身。這意味著，如果多個變量引用同一個數組，并且一個變量使用了pop()方法，那么其他變量引用的數組也將受到修改：

let a = [1, 2, 3];
let b = a;
console.log(b); // [1, 2, 3]
b.pop();
console.log(b); // [1, 2]
console.log(a); // [1, 2]

在上面的代碼中，我們首先將一個數組a分配給了另一個變量b。因為b和a引用的是同一個數組，所以當b.pop()方法刪除一個元素時，a也受到了影響。

總之，pop()是JavaScript中一個非常常用的數組方法。它可以很方便地刪除數組中的最后一個元素，并返回該元素。