Java是一種面向對象的編程語言，引用對象和引用變量是Java中兩個重要的概念，它們在語法和實際應用中有著不同的含義。

引用變量是指用于存儲引用對象的變量，由于Java是面向對象的語言，所有的數據類型都是對象類型，包括基本數據類型。在Java中，引用變量用于存儲對對象的引用(內存地址)，同時也用于引用基本數據類型。

int num = 100; // 基本數據類型
String str = "Java"; // 引用類型

引用對象是Java中的對象類型，所有的對象都是由Java虛擬機動態分配產生的，開發者可以通過new關鍵字來創建對象，然后用引用變量來引用它們。引用對象可以包括自定義類、Java API庫中的類等

// 自定義類
public class Person {
String name;
int age;
}
Person p = new Person(); // 創建一個Person對象

引用變量和引用對象之間的區別是，引用變量是用來存儲引用對象的內存地址的，可以使用引用變量來操作該對象，例如調用對象的方法、訪問對象的屬性等。而引用對象則是具體的實例對象，用于存儲數據，并提供對這些數據的操作。只有通過引用變量能夠操作到引用對象，因此引用變量和引用對象是不同的概念。

總之，在Java中，引用變量是實現對對象的引用操作的方式，而引用對象則是用于存儲數據和提供方法操作的實際對象，在實際編程中需要區分這兩個概念，用好它們。