在Java中，有三個重要的內存區域：棧堆、堆和方法區。其中棧堆和堆主要用來存儲對象和基本數據類型，而方法區則主要用來存儲類、常量、靜態變量等。

棧堆是一個運行時數據區，它包含了各種基本數據類型和對象的引用。當程序調用一個方法時，棧幀將被創建出來，里面包含了方法的參數、局部變量，以及方法返回值等。當方法結束時，棧幀將被銷毀。棧堆的大小是固定的，由虛擬機自動管理。

public class StackExample {
public static void main(String[] args) {
int x = 10;
int y = 5;
int z = add(x, y);
System.out.println(z);
}
public static int add(int a, int b) {
return a + b;
}
}

在這個例子中，整型變量x、y和z被存儲在棧堆中。當程序調用add方法時，一個新的棧幀將會被創建。在棧幀中，參數a和b被存儲在棧堆中，然后add方法執行a+b的計算操作并將結果返回。這個結果被存儲在棧堆中的z變量中。當add方法結束時，棧幀被銷毀。

堆是用于存儲對象的內存區域。當程序創建一個新的對象時，它將在堆中分配內存。當對象沒有被引用時，會被Java垃圾回收器自動回收。堆的大小也是固定的，由虛擬機自動管理。

public class HeapExample {
public static void main(String[] args) {
Person p1 = new Person("Tom", 20);
Person p2 = new Person("Lucy", 18);
System.out.println(p1.getName() + " " + p1.getAge());
System.out.println(p2.getName() + " " + p2.getAge());
}
}
class Person {
private String name;
private int age;
public Person(String name, int age) {
this.name = name;
this.age = age;
}
public String getName() {
return name;
}
public int getAge() {
return age;
}
}

在這個例子中，Person類的對象p1和p2被存儲在堆中。當程序創建Person對象時，它將在堆中分配內存。當程序不再引用Person對象時，該對象將被Java垃圾回收器自動回收。

方法區用于存儲類信息、常量、靜態變量等。Java虛擬機僅有一個方法區，所有線程共享該區域。方法區大小也是固定的，由虛擬機自動管理。

public class MethodAreaExample {
public static final int NUM = 5;
public static void main(String[] args) {
System.out.println("Hello World");
}
public static class InnerClass {
private static String name;
static {
name = "John";
}
public static String getName() {
return name;
}
}
}

在這個例子中，代碼中的字符串常量、靜態變量NUM和內部類InnerClass的定義都存儲在方法區中。