男孩上初三學(xué)習(xí)不好？

男孩上初三學(xué)習(xí)不好，學(xué)點(diǎn)什么好呢

首先你要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)：學(xué)習(xí)是完全的腦力勞動(dòng)，你只有在學(xué)習(xí)上找到快樂(lè)的感覺(jué)，你的大腦才能完全興奮起來(lái)，大腦才能

，這樣你的學(xué)習(xí)效率才能提高，而不是硬逼著自己去學(xué)，這樣大腦是興奮不起來(lái)的，就好像開(kāi)車(chē)時(shí)一腳踩油門(mén)，一腳踩剎車(chē)，車(chē)子遲早會(huì)壞掉的。

成功等于目標(biāo)，其他都是對(duì)這句話(huà)的注解。做任何事之前要先有個(gè)明確的目標(biāo)。

三個(gè)問(wèn)題讓你的目標(biāo)更明確。

1、你對(duì)你現(xiàn)在的成績(jī)滿(mǎn)意嗎？

如果你的回答是不滿(mǎn)意，請(qǐng)繼續(xù)往下看，如果是滿(mǎn)意你就可以不用往下看了。

2、你希望下次考試考班上第幾名或者考多少分？

根據(jù)自己情況選擇問(wèn)題。如果你的答案是前幾名，說(shuō)明你的目標(biāo)不明確，請(qǐng)繼續(xù)往下看。

3、第幾名對(duì)你最有吸引力而且有可能性？

這個(gè)問(wèn)題是幫助你確定一個(gè)具體的名次或分?jǐn)?shù)。要反復(fù)揣摩第5名吸引力大不大？可能性怎么樣？第6名？第7名？確定一個(gè)最有吸引力而且有可能性的目標(biāo)。

到此你的目標(biāo)應(yīng)該很明確了，如果你在內(nèi)心有了一種想要去實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)的沖動(dòng)，恭喜你你的目標(biāo)夠明確了，也就是說(shuō)你的目標(biāo)開(kāi)始發(fā)揮作用了。

對(duì)于學(xué)習(xí)效率我有如下建議：

1、每次學(xué)習(xí)之前先給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)；比如說(shuō)，這一個(gè)小時(shí)我要學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容？不要簡(jiǎn)單的說(shuō)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)或者背英語(yǔ)單詞，這樣學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，而應(yīng)該說(shuō)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)第幾單元或者從第幾頁(yè)到第幾頁(yè)，然后給自己預(yù)計(jì)一個(gè)完成這個(gè)任務(wù)的合理時(shí)間，比如說(shuō)30分鐘。這樣的短期目標(biāo)（其實(shí)就是你的計(jì)劃）內(nèi)容既非常具體而且有時(shí)間限制，一定能激發(fā)出你的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

2、學(xué)習(xí)時(shí)多利用你的想象力，理解文字背后要表達(dá)的真正意圖。愛(ài)因斯坦說(shuō)想象力大于一切。

像內(nèi)存，

才是硬盤(pán)。把文字轉(zhuǎn)化成圖像，

讓你的想想力插上翅膀自由翱翔。想象你正在享受學(xué)習(xí)的情景，仔細(xì)想象你當(dāng)時(shí)的面部表情和你當(dāng)時(shí)會(huì)說(shuō)出來(lái)的話(huà)。總之就是描繪出一幅享受學(xué)習(xí)時(shí)的畫(huà)面，注重面部表情的刻畫(huà)。

3、學(xué)習(xí)時(shí)坐姿端正，全身放松，同時(shí)面帶微笑，擺出一副享受學(xué)習(xí)的表情和姿勢(shì)。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是假裝你在享受學(xué)習(xí)。因?yàn)樾那闀?huì)影響你的姿勢(shì)和動(dòng)作，同樣你的姿勢(shì)和動(dòng)作也能帶動(dòng)你的情緒。

4、要明確自己在下次考試中要考第幾名？或者考多少分？要明確具體，不要說(shuō)前幾名，要問(wèn)自己第幾名對(duì)自己最有吸引力而且有可能性，然后確定一個(gè)目標(biāo)。

5、問(wèn)自己夠不夠努力學(xué)習(xí)？靜下心來(lái)問(wèn)自己這個(gè)問(wèn)題。然后接著問(wèn)：“不努力學(xué)習(xí)會(huì)怎么樣？”拿張紙，拿只筆，把所有的答案都寫(xiě)出來(lái)，不要停，給自己限時(shí)五分鐘。這樣做是為了激發(fā)你的動(dòng)力。然后問(wèn)自己“努力學(xué)習(xí)又會(huì)怎么樣？”同樣五分鐘限制，把所有的好處都寫(xiě)出來(lái)。

大體上就是這樣了，他不是

能說(shuō)清的，但是只要你完全照做就有效果，因?yàn)槲沂亲鼋逃模@個(gè)方案已經(jīng)試驗(yàn)過(guò)。

祝你學(xué)習(xí)愉快。