在CSS中，寬整屏是指將元素寬度設為100%以適應整個屏幕寬度的技術。這種技術在現代網頁設計中非常常見，因為它可以幫助網頁實現平滑的響應式設計并且可以適應各種設備的屏幕大小。

/*設置寬整屏*/
body{
width:100%;
}

上面的代碼可以使整個網頁寬度與屏幕一樣寬，但如果一個容器或者一個單獨的元素需要使用寬整屏，我們就需要將其CSS樣式設置為100%。

/*設置id為header的元素寬整屏*/
#header{
width:100%;
}

需要注意的是，如果容器內有padding或者border，那么實際上容器的寬度是比屏幕寬一些的。這個時候，你需要將容器的寬度減去padding和border的寬度，這樣容器內的元素才能夠自動適應屏幕大小。

/*設置id為container的容器寬整屏*/
#container{
box-sizing: border-box;
width: 100%;
padding-right: 20px;
padding-left: 20px;
border-right: 1px solid #000;
border-left: 1px solid #000;
}

上面的代碼使用box-sizing屬性將容器的寬度計算包含padding和border，然后通過設置padding和border的寬度，使容器能夠達到寬整屏效果。

總之，使用寬整屏技術可以讓元素在不同的設備上有著更好的適應性和視覺效果。但是要注意在設定寬整屏元素時必須考慮元素內的padding和border對該元素寬度的影響。最后，我們要記得在開發響應式網頁時，使用寬整屏技術是非常重要的一個環節。