對于使用MacBook的用戶來說，有時候可能會需要將Windows 10系統改回macOS系統。雖然MacBook最初就是搭載macOS系統出廠的，但是在一些特殊情況下，可能會需要切換回macOS系統，這可能是由于用戶的工作需要、軟件兼容性問題或者個人偏好等原因造成的。不過，幸好這個過程并不復雜，通過一些簡單的步驟和操作，用戶可以很方便地將Windows 10系統改回macOS系統。

首先，改回macOS系統的第一步是備份數據。在切換回macOS系統之前，用戶需要備份Windows 10系統中的數據。這可以通過將重要文件復制到外部存儲設備或者使用云存儲服務來完成。例如，用戶可以將照片、文檔、音樂和視頻等文件復制到外部硬盤或者使用iCloud等云服務進行備份。確保數據的完整性和安全性是非常重要的，因為切換系統時可能會出現數據丟失的風險。

<p>Example: 將照片復制到外部硬盤、使用iCloud備份文檔和音樂</p>

第二步是準備macOS安裝介質。用戶需要下載或獲取適用于自己的MacBook的macOS安裝介質。如果之前曾經使用過macOS系統，用戶可能可以直接從App Store上下載并安裝macOS系統。如果沒有可用的macOS安裝介質，用戶可以使用其他MacBook設備創建一個啟動盤。使用創建啟動盤的工具，用戶可以將macOS系統安裝文件寫入USB閃存盤或者外部硬盤，以便在切換系統時使用。

<p>Example: 使用其他MacBook設備創建啟動盤</p>

第三步是重新啟動并進入恢復模式。用戶需要重新啟動他們的MacBook，并在啟動過程中按住Command + R鍵，直到出現Apple標志和進度條。這將使MacBook進入恢復模式，允許用戶選擇磁盤工具并重新分區以準備安裝macOS系統。在恢復模式下，用戶可以驗證和修復MacBook上的磁盤，并進行其他一些系統維護操作。

<p>Example: 按住Command + R鍵進入恢復模式</p>

第四步是使用磁盤工具擦除和重建硬盤。在恢復模式下，用戶可以使用磁盤工具擦除和重建MacBook的硬盤。這將清除Windows 10系統并為macOS系統做好準備。用戶可以選擇在擦除和重建過程中設置適當的硬盤名稱和格式，并確保選擇安裝macOS系統的適當選項。在這個過程中，用戶需要小心操作，確保選擇正確的磁盤并備份重要數據。

<p>Example: 使用磁盤工具擦除具有Windows 10的硬盤</p>

最后一步是安裝macOS系統并恢復數據。當MacBook的硬盤被重建并準備好接受macOS系統安裝時，用戶可以從之前準備好的macOS安裝介質進行系統安裝。用戶需要按照屏幕上的指示進行操作，并在安裝過程中選擇適當的選項和設置。安裝完成后，用戶可以使用之前備份的數據恢復他們的文件和設置。

<p>Example: 從macOS安裝介質進行系統安裝，并從備份中恢復數據</p>

通過以上簡單的步驟，用戶可以將他們的MacBook從Windows 10系統改回macOS系統。這樣，他們可以繼續享受macOS系統的穩定性和便利性，并滿足他們的工作和個人需求。