AJAX（Asynchronous JavaScript and XML）是一種用于創建快速、動態網頁的技術。它通過在后臺與服務器進行數據交換，實現頁面的局部刷新，而不需要重新加載整個頁面。在使用AJAX時，經常會遇到返回值為List類型的情況，本文將介紹如何獲取并處理這些返回值。

通常情況下，服務器端會將List類型的數據轉換成JSON格式進行返回。通過AJAX請求后，我們可以通過解析這個JSON格式的返回值來獲取數據。在下面的例子中，假設服務器返回的List是一個用戶列表，每個用戶有id和name兩個屬性：

[
{"id": 1, "name": "John"},
{"id": 2, "name": "Alice"},
{"id": 3, "name": "Bob"}
]

為了獲取這個返回值，我們可以使用JavaScript的XMLHttpRequest對象來發起AJAX請求，并在返回成功后通過解析返回的數據來獲取列表：

var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open("GET", "http://example.com/getUsers", true);
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === 4 && xhr.status === 200) {
var userList = JSON.parse(xhr.responseText);
console.log(userList); // 輸出用戶列表
}
};
xhr.send();

在上面的代碼中，我們首先創建了一個XMLHttpRequest對象，并使用open()方法指定了請求的URL和請求方式（GET）。然后，我們設置了一個onreadystatechange事件處理程序，該處理程序在請求狀態變為4（請求已完成）且響應狀態碼為200（請求成功）時被調用。在處理程序中，我們調用了JSON.parse()方法將返回的JSON字符串轉換成JavaScript對象，并將其賦值給變量userList。最后，我們使用console.log()方法輸出了用戶列表。

一旦我們成功獲取了用戶列表，就可以使用JavaScript的數組操作方法來處理該列表。例如，我們可以遍歷列表并獲取每個用戶的id和name：

for (var i = 0; i< userList.length; i++) {
console.log("User ID: " + userList[i].id);
console.log("User Name: " + userList[i].name);
}

在上面的代碼中，我們使用了for循環來遍歷用戶列表，對于每個用戶，我們使用點號（.）來訪問其id和name屬性，并使用console.log()方法輸出這些屬性。

除了使用for循環來遍歷列表外，我們還可以使用其他數組操作方法對列表進行處理。例如，我們可以使用filter()方法來篩選出具有特定條件的用戶，使用map()方法來對用戶列表中的每個用戶進行變換，使用reduce()方法來對用戶列表中的屬性進行求和等等。

總之，通過AJAX請求，獲取返回值為List類型的數據并處理是很常見的需求。我們可以使用XMLHttpRequest對象發起AJAX請求，并通過解析返回的JSON格式數據來獲取用戶列表。一旦我們成功獲取了用戶列表，就可以使用JavaScript的數組操作方法來處理該列表，從而實現各種需求。