Java是一種面向對象的編程語言，非常適合解決各種算法問題。其中，求解連續整數和也是一個常見的問題。下面我們就來看看如何使用Java編寫求連續整數和的程序。

public static int sum(int start, int end) {
int sum = 0;
for (int i = start; i<= end; i++) {
sum += i;
}
return sum;
}

上述代碼中，我們定義了一個名為sum的方法，該方法接受兩個整型參數，分別代表起始和結束位置。然后我們使用一個for循環，從起始位置開始循環到結束位置，將每個整數都加到一個名為sum的變量中。最后，我們將該變量作為返回值返回即可。

使用上述方法，我們就可以很容易地求解任意一段連續整數的和。例如，如果我們想求解1到100的整數和，只需要調用sum(1, 100)即可。

當然，上述代碼還可以做出一些優化。例如，我們可以使用數學公式來直接求解連續整數和，從而避免使用循環。具體而言，我們可以使用如下公式：

sum = (start + end) * (end - start + 1) / 2;

該公式可以直接計算出起始位置和結束位置之間所有整數的和，無需使用循環。但是，這種方法只適用于計算連續整數和，無法計算任意一組數字的和。

綜上所述，使用Java求解連續整數和是一件非常簡單的事情。無論是使用循環還是數學公式，都可以輕松地實現該功能。