愛說假話是不是精神病？

心理學家發現，人類的言行舉止往往受到成長經歷所積累的經驗所形成的意識、無意識、潛意識的影響，并非能夠完全自我掌控當人受到環境的壓力，或者內心欲望的驅使時，往往可能出現脫離自我控制的言行，程度視視當事人對事件的觀點和應變能力而定，有時會出現完全背離自己信仰和認知的言行，此時，謊言便應運而生。

我們每個人每天都有不同程度的撒謊

麻省大學社會心理學家費爾德曼說，“如果你問人們說不說謊，他們通常會說，‘不，我從不講大話’或者‘我只是善意’，但如果你找一天觀察自己的言行，你就會發現是另一回事”。他將謊言分為三大類：第一種，討別人歡心，讓大家感覺好一點；第二種，夸耀自己和裝逼；第三種，自我保護。

美國廣播公司（ABC）提供的由新澤西州約翰遜醫學院劉易斯博士帶領進行民意調查則為以上說法提供了佐證，“人們每天至少說25次大話。”

例如，你今天有事不想做，于是故意多睡了一會兒，導致這件事當天沒做成，有人問你，你說，“不知道為什么，今天特別困，醒了睜不開，結果又睡過去了，然后就睡到了現在。”

實際上，人們對謊言并不陌生，即使不動腦子，也能隨口說上幾句。我們有時會不自覺的向人家撒謊，有時連想都不想，甚至不承認自己在撒謊，而多數時候，這些謊言是出于禮貌的應對，因為大家都知道，有時候我們需要講些大話為自己找方便。

例如，你的朋友今天穿了一件漂亮的衣服，那件衣服穿在她身上也還行，就是某個部位稍微顯得胖了些，朋友出門的時候，被人說“胖死了”，于是跑到你這里吐槽，你為了安慰她說，“不胖啊。”

又或者，你和大家一起出去玩，一開始滿懷期待，到達目的地后，卻有點失望，但是你又不好意思說，只好硬著頭皮玩，等到活動結束，大家說起感受，你為了不掃興，說，“今天玩得很開心，謝謝大家，以后再聚。”實際上，你心里想的是，以后可別再開展這種活動了。

人在什么情況下會撒謊

當人們撒謊的時候，往往有那么四種情況：

1.以謊言操縱他人，以達到自己的目的

這是一種主動的、有目的的表達，為了制造對自己有利的環境，以達到自己的目的，動機可能是好的，也可能是不好的。

例如，小時候，每次拿到壓歲錢，家長就會說，“爸爸（媽媽）先幫你保管?！辈贿^，實際情況表明，那些小時候壓歲錢進了家長口袋的，大部分沒有回來。這倒不是說家長故意騙錢，而是家長覺得孩子太小，怕孩子亂花錢，于是把錢騙走了，有的家長會給孩子設立一個賬戶，以后還給孩子，有的家長直接用在家庭開支中了。

再例如，有個女同學嫉妒自己同班同學長得漂亮又成績優秀，于是背后造謠說人家是走后門，以達到毀謗、擠兌、泄憤的目的。

2.以謊言吹噓事實或表達愿望

這是一種可能出于攀比、虛榮的心理，為博取別人的關注；也可能是不懂得區分真實與幻想（一般見于兒童和精神病），對自己的不實言行無法覺察。

例如，有個兒童去了趟動物園，回來對自己鄰居說，今天爸爸帶我去了動物園，我騎上了大象。而很多成年人知道這個不可能，往往會斥責，“不要胡說八道”或“撒謊是不對的”。但實際上，兒童可能是去了趟動物園看到了大象，然后想象著自己騎大象。

再例如，有個人遭遇婚姻不幸，在傾訴過程中，他描述著自己曾經多么帥氣，多么輝煌?？稍谀憧磥恚X得他長得再怎么樣也不可能多帥，也就是說，對方夸大了自己曾經的外表和成就，只是為了面子問題。

3.以謊言逃避自己的責任

很清楚自己的行為可能導致的后果，但是又不愿意承擔責任，于是以謊言來掩飾自己的錯誤，缺乏責任心。這種情況，一般言辭閃爍，有破綻，常見于出軌的男人。

當男人和周邊女人曖昧的時候，最喜歡說的就是，“我們只是朋友”、“你想多了”，實際上，男人心里很享受這種曖昧。而當他想出軌的時候，加班、出差等等往往成為他的借口。

再例如，這次疫情，如果不是美政府抗疫不力，不至于有這么龐大的數字，美國為轉移矛盾，于是開始了各種甩鍋操作。

4.以謊言避開痛苦的經驗或回憶

因為遭遇過痛苦經歷，害怕自己承受不住，于是選擇性屏蔽。

例如，親人在突發事件中喪生，被問及當時的情景，當事人說，“我不記得了。”實際上，他不是不記得，而是不敢想，怕引起痛苦的回憶。

心理疾病患者和精神疾病患者也會撒謊

一般人的謊言大多出自各種目的，而心理疾病患者和精神疾病患者則有一部分是謊話連篇，但這種謊言，他們自己本身不一定能意識到。

1.精神分裂癥患者和雙相情感障礙患者

精神分裂癥患者和雙相情感障礙患者有幻聽、幻視、妄想等精神病性癥狀，一些重癥抑郁癥患者也有，如果尚未確認，周圍的人一開始都會以為他是在撒謊。實際上可能是妄想或者幻聽幻視等。

2.反社會人格障礙

反社會人格障礙是有意識的撒謊，他知道自己不該撒謊，但就是控制不住的要以撒謊的形式來引起人們的注意，撒謊對象不固定，幾乎對誰都是信手拈來。如果你以為可以言語教育他們就錯了，多數反社會人格障礙患者具有暴力和犯罪傾向，需要進行心理治療?；颊咭阅行跃佣?。

3.偏執型人格障礙

很多精神疾病診斷手冊里并未將偏執型人格障礙患者的撒謊成性列入癥狀診斷中，但實際研究表明，偏執型人格障礙患者和反社會人格障礙患者一樣，是謊言高手，而且是慣犯。不同的是，偏執型人格障礙患者的謊言帶有投射性質，通常是將自己錯的一些事，投射到另一個人身上，而這個人往往是和他走得比較近的或者他自認為關系近的人，比如妻子、情人、閨蜜、兄弟、親人，而且他們有一種一點小事弄得人盡皆知的本事，最后，他身邊的人往往被黑的很慘，一時間很難翻身?；颊咭阅行跃佣?。他們并非不知道自己撒謊，但不敢面對，也控制不住。

4.表演型人格障礙

這大概是所有人格障礙中看起來比較無害的一種，他們所說的都是自己想象出來的，而故事藍本可能是他們身邊的人。也就是說，他們是聽了別人的故事，然后在自己的腦子里加工，從而形成新的故事，而他們自己并不認為自己在撒謊。表演型人格障礙的心理年齡和幼兒園的兒童差不多，分不清想象和事實。患者以女性居多。

5.邊緣型人格障礙

邊緣型人格障礙患者由于性生活混亂，撒謊是必備的。有些診斷書上說邊緣型人格障礙患者以女性居多，實際研究表明，患者以男性居多，他們往往有很多妹妹，可以同時和好幾個女性交往。

說了這么多，愛說謊話的到底是不是精神病呢

答案是：不一定。

要看具體情況，有的人是從小就愛撒謊，沒人糾正，于是成了慣犯，慢慢的，自己都相信自己的謊話了。這種謊言往往是對他有利的，可以讓他逃避責任或達到某種目的。

比較容易辨認的，是表演型人格障礙、反社會人格障礙、偏執型人格障礙。表演型人格障礙患者說的大多是想象，雖然能自然而然的撒謊，但是謊言中有不少漏洞，因為他們有點虛榮，謊言中大多帶有夸大其詞的成分，很容易發現；反社會人格障礙患者天生帶有暴力和犯罪傾向，撒謊也比較容易發現，他們是見誰都撒謊，而這種謊言不一定對自己有利，只是為了尋求刺激，獲得快感；偏執型人格障礙患者的謊言往往是帶著推卸責任、逃避自己缺點和錯誤的，并且謊言帶有指向性，通常是某一個固定的人，個別時候是多個。

以上是我的回答，如果您還有其他疑問，歡迎下方評論區留言，共同探討。

這里是心理咨詢師里外雅堂，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請點個贊；如果我的回答對您和您的朋友有幫助，請轉發給他們。謝謝！