CSS和JavaScript都可以用來創建動畫效果，但它們的實現方式和優缺點有所不同。

首先，CSS動畫是通過修改CSS屬性來實現的，因此它可以更方便地控制元素的布局和外觀。例如，我們可以通過對元素的opacity、translateX、rotate等屬性進行過渡或關鍵幀動畫來實現動畫效果。

@keyframes move {
from {
transform: translateX(0);
}
to {
transform: translateX(100px);
}
}
.element {
animation: move 1s ease-in-out;
}

而JavaScript動畫則是通過操作元素的屬性或樣式來實現的。雖然它能夠實現更加復雜的動畫效果，但也需要在代碼中手動處理元素的位置和尺寸等信息。

function move() {
var element = document.getElementsByClassName("element")[0];
var position = 0;
var intervalId = setInterval(function() {
position += 10;
element.style.transform = "translateX(" + position + "px)";
if (position >= 100) {
clearInterval(intervalId);
}
}, 10);
}

在實際中選擇使用CSS還是JavaScript動畫，要根據具體的場景和需求來確定。如果只是簡單的過渡或動畫效果，使用CSS會更加方便和高效；而對于需要實現復雜交互或定制化效果的動畫，JavaScript則會更加靈活和可靠。