PHP和ExtJS表格是我們在網頁制作中經常用到的工具，它們為我們提供了快捷、高效的數據展示方式。下面，我們將詳細介紹PHP ExtJS表格的使用方法及其優點。

首先，我們來看PHP表格的使用。在PHP中，我們可以使用循環語句來輸出表格，如下所示：

<?php
$users = array(
array('name'=>'張三','age'=>18),
array('name'=>'李四','age'=>20),
array('name'=>'王五','age'=>22),
);
echo "<table>";
echo "<tr><th>姓名</th><th>年齡</th></tr>";
foreach($users as $v){
echo "<tr>";
echo "<td>{$v['name']}</td>";
echo "<td>{$v['age']}</td>";
echo "</tr>";
}
echo "</table>";
?>

這段代碼輸出了一個簡單的表格，表格中包含了用戶的姓名和年齡。使用PHP輸出表格的好處在于，我們可以根據需要動態生成表格數據，數據從數據庫或其它數據源中獲取，從而實現了數據與展示的解耦。

接下來，我們來看ExtJS表格的使用。在使用ExtJS時，我們需要引入相應的庫文件，并編寫JS代碼來實現表格的渲染。下面，我們來看一個簡單的例子：

Ext.onReady(function(){
Ext.define('User',{
extend: 'Ext.data.Model',
fields: ['name', 'age']
});
var store = Ext.create('Ext.data.Store',{
model: 'User',
data: [
{name: '張三', age: 18},
{name: '李四', age: 20},
{name: '王五', age: 22}
]
});
var grid = Ext.create('Ext.grid.Panel',{
columns: [
{text: '姓名', dataIndex: 'name'},
{text: '年齡', dataIndex: 'age'}
],
store: store,
renderTo: Ext.getBody()
});
});

這段代碼使用了ExtJS的數據模型來定義數據結構，然后創建了一個數據集合，并將數據集合加載到了表格中。最后，使用ExtJS的渲染工具將表格展示在了頁面上。相比于PHP，ExtJS表格的使用更為靈活，可以實現更為復雜的表格展示效果。

綜上所述，PHP和ExtJS表格的使用各有優點，我們可以根據實際需求來選擇適合自己的方法。同時，我們也可以將兩種方法結合使用，比如使用PHP從數據源中動態獲取數據，然后使用ExtJS將數據渲染成更加美觀、易用的表格。