在Java編程中，有時候需要退出while和switch循環結構，下面我們將介紹兩種方法。

1. 使用break語句退出循環

while (true) {
if (條件成立) {
break;
}
}

switch (變量) {
case 情況1:
if (條件成立) {
break;
}
// 其他代碼
break;
case 情況2:
// 其他代碼
break;
// 其他情況
}

如上述代碼所示，使用break語句可以直接退出while和switch循環結構。

2. 使用標記退出循環

exit: while (true) {
while (true) {
if (條件成立) {
break exit;
}
}
}

exit: switch (變量) {
case 情況1:
while (true) {
if (條件成立) {
break exit;
}
}
// 其他代碼
break;
case 情況2:
// 其他代碼
break;
// 其他情況
}

使用標記也可以退出while和switch循環結構。如上述代碼所示，我們在外層循環前添加了一個標記exit，并在內層循環中使用break exit；來退出外層循環。

綜上所述，我們可以使用break語句和標記來退出while和switch循環結構，具體方式可以根據實際情況選擇。